당뇨발 예방수칙 안내

당뇨발 예방수칙만 잘지켜도 50%는 예방이 가능하다. 기본적인 예방 수칙을 정리해 보았다.

 

  • 혈당과 혈압관리
  • 상처, 굳은살 또는 티눈 등 잘 전체 관찰
  • 발을 매일 씻고 발가락 사이 잘 말리기

 

 

 

  • 보습을 위해 로션 크림 등 발라주기
  • 실내에서도 땀흡수가 잘되고 꽉끼지 않는 양말 착용하기
  • 양말은 통풍이 잘되는 것 착용하기
  • 신발 착용시 신발에 이물질 확인하기
    • 편안한 신발 착용하기
    • 바닥이 두터운 것 착용하기
    • 슬리퍼 및 부추 착용 피하기
    • 가죽 소재 신발 구매하여 착용하기

 

 

 

  • 발톱은 상처가 생기지 않도록 하기
  • 다리꼬지 않기
  • 너무 차갑거나 뜨거운 곳 피하기
  • 화상 조심하기
  • 금연하기

 

 

이상으로 당뇨발 예방수칙을 알아보았다.

 

▶당뇨 합병증 발 초기 증상 원인

 

 

당뇨발 예방수칙 안내 대표 이미지
당뇨발 예방수칙 안내

 

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